Как работает Акройога

  Во всём разнообразии стилей и направлений в йоге, вы не найдете более социальной и контактной практики, чем акройога. Человеку хоть раз попробовавшему акройогу сразу становится понятно, чем именно привлекает

Продолжить
ЙогаVSФитнес = ЖизньVSСмерть

Редактор Yoga Journal обрадовала меня тем, что эта статья будет виральной (чем заставила меня тут же пойти погуглить), но они не могут её опубликовать пока я не внесу некоторую редакцию, т.к., всё же, грубовато. Уже скоро полгода, как я не могу внести никакую редакцию, кроме как добавить ещё пару колкостей, поэтому ловите как есть. Искренне, грубо и стёбно. Прям как я.

Продолжить
Про любовь и равнодушие

Практика йоги несёт в себе идею гармонизации внутреннего и внешнего состояния человека. Конечно, гармония не приходит в первый месяц, год или даже пять лет практики, а когда приходит, то не стоит рассматривать её как некую константу, которая уже навеки с вами.

Продолжить
6 причин, почему йоги — лучшие любовники и друзья

Вдохновившись популярными гороскопами (ни разу их не читавши) на тему почему тот или иной знак зодиака лучший, я решила тоже обобщить, причесать под одну гребёнку и привести 6 бонусов, которые вы получаете в отношениях с йогом.

Продолжить
6 причин ездить на йога-ретриты и семинары

Думаю, каждого практика и просто интересующегося йогой хоть раз волновала тема выездных мероприятий и целесообразности таких поездок. Регулярно организовывая подобные выезды и просто принимая в них участие, я открыла для себя новый способ не просто отдыха, но и возможности расширять кругозор и выходить за грани своего йогамата, встречая много интересных людей, знакомства с которыми открывают всё новые и более привлекательные возможности. А теперь подробнее о том, почему оно того стоит :

Продолжить